你不仁 2星
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饺子的皮是碳水,但是馅料就不碳水了,如果怕吃饺子会长胖,就少吃一点,没关系的,如果一点碳水都不吃,会有掉发等症状的!
11小时前
不够凡庸 1星
共回答了180个问题 评论
答:饺子含有碳水化合物!
饺子用面,菜和肉做成的!所以含有蛋白质和碳水化合物!
它的脂肪含量会比米饭高一些。因为饺子馅里边有豆油、肉,所以它热量比较高。蛋类和蔬菜的相对含量少些,含的卡路里比较少也比较健康,营养价值也很高。
9小时前
是我不敷好 3星
共回答了314个问题 评论
是碳水。
10个饺子相当于几碗饭需要看饺子的馅料和碗的大小,按照一个猪肉饺子20克一碗米饭200克计算,每100克饺子的热量大约为250大卡,10个饺子的热量即为500大卡,一碗米饭的热量大约为230大卡,那么10个饺子大概相当于2碗多的。
6小时前
三賤客 1星
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饺子含有一部分碳水化合物。不都是碳水化合物。饺子属于淀粉类碳水化合物。
2小时前
买断的情 3星
共回答了355个问题 评论
饺子是碳水。吃多了还是很容易发胖的,需要控制摄入量。
23小时前
回答问题
500g饺子热量
风却变沉默
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痴籹人
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