父母开导抑郁症的十句话

烈酒还在烧 3个月前已收到3个回答举报

共回答了163个问题采纳率：99.7% 评论

第一句话:你在担心和害怕什么？

第二句话:你能够看到你担心和害怕的最糟糕的结果是什么吗？

第三句话:自己可以试着接受看到的那个最糟糕的结果吗？

第四句话:看清自己担心的结果之后，心理是不是好受多了？心不再悬空无着落了？

第五句话:你身体的感觉如何？是紧绷还是放松？

第六句话:和你的身体在一起，感受你身体的感受，心理是不是会舒服很多了？

第七句话:你每天都能够做到和你的情绪静静地待在一起吗？

第八句话:你最想要的生活是什么样的？

第九句话:怎么可以过上你想要过的生活？

第十句话:你现在是不是可以尝试着去过你想过的生活？

19小时前

共回答了411个问题评论

我们一直爱你。你很好，很优秀。珍惜和妈妈爸爸在一起的日子。没有过不去的坎。这条路不通，换条路走。生活就是平平淡淡才是真的。出去走走，散散心。一起健身吧。

17小时前

共回答了338个问题评论

像这种情况，你可以开导你的孩子说，无论什么事情，有父母在你的身边可以去吃吃，你可以去帮助你，无论到什么时候你都可以选择依靠父母所以把自己心里感觉到不舒服的事情讲出来，父母会帮助你

14小时前

可能相似的问题

猜你喜欢的问题

热门问题推荐