投篮技巧分为哪三个步骤完成

咔哇伊囝囝 1个月前 已收到1个回答 举报

十里扬州风 4星

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投篮大体分为4部:蹬、伸、屈、拨。

蹬为蹬地(使身体发力的前奏)。伸是伸臂。曲是屈指。拨是拨腕。

21小时前

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