可惜你的手 3星
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个人认为早上更好。
蜂蜜醋水的正确喝法是将白醋、蜂蜜按1:3的比例适量至杯中,加入40度以下的温水或凉水搅拌均匀即可服用。
最佳时间为早餐前20分钟或午餐和晚餐饭后20分钟饮用。
8小时前
的地老天荒 3星
共回答了330个问题 评论
你好,白醋蜂蜜水可以早上或晚上喝,具体时间取决于个人习惯和需要。早上喝可以帮助清洁肠道,促进新陈代谢,提高身体免疫力;晚上喝可以助眠、缓解疲劳,促进睡眠质量。建议在空腹或饭后一小时后饮用,每次饮用量不要过多,适量即可。
6小时前
回答问题
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