冷的粽子可不可以吃

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一般不建议直接吃冷粽子，建议可以把粽子完全加热以后再食用。粽子本身使用糯米制作而成，质地比较黏腻，冷粽子属于一种寒凉性质的食物，摄入体内之后会刺激胃黏膜，引发胃痛、胃胀等现象，不利于身体健康。

加热以后的粽子更加有利于被人体吸收，避免对胃肠道的刺激，有利于身体健康。而且可以有利于吸收其中的碳水化合物和丰富的维生素。

12小时前

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冷粽子可以吃。

粽子是由粽叶包裹糯米蒸制而成的食品，是中国汉族传统节庆食物之一，并且也是寒食节的传统食物，所以粽子本身就是冷食，因此冷粽子可以食用。

粽子这食品很早就流传开来了，西晋新平太守周处所写的《风士记》，则明确提到了“角黍”一词：“仲夏端五，方伯协极。享用角黍，龟鳞顺德。”北方产黍，用黍米做粽，角状，古时候在北方称“角黍”。据考证，粽早在春秋之前就已出现，最初是用来祭祀祖先和神灵；到了晋代，粽子成为端午节的节庆食物。

11小时前

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