习进南 4星
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用料:鱿鱼4条、西红柿1个、木耳2.3朵、淀粉 、香醋 、虾油 、胡椒粉 、白糖 、水 、葱花 、姜 2片、油 、鸡蛋
做法步骤
步骤 1
鱿鱼洗净,切花刀后,和一片姜一起入沸水汆烫,起卷了就捞起来。不要久煮,会老。备用。
步骤 2
一个番茄切小块,木耳用手撕成小块。
步骤 3
热锅,加少量的油,烧7.8成热入番茄翻炒。
步骤 4
番茄翻炒出汁水后,倒入冷水。
步骤 5
等水开的时候,来调芡汁,一勺淀粉、少量白糖,再依口味加虾油、香醋、胡椒粉。再加一点凉水调成一小碗就可以了。
步骤 6
水开后,稍微煮一会,让番茄味道更浓郁,然后加入木耳。
步骤 7
木耳稍微煮一下后,加入鱿鱼和另一片姜。
步骤 8
水开后,一个鸡蛋打散,在汤里打蛋花。最后勾芡调味。出锅撒葱花。
13小时前
没笔锋的字 1星
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材料
红萝卜 1根,熟笋 2根,黑木耳 2片,香菜 2株,豆花 1碗,冬粉 1球,蛋 1颗,酱油 1碗,香油 半碗,熟白饭 1/2碗,猪肉块(里肌肉) 100公克,白醋 3大匙,葱花 2大匙,香菜 1株,白胡椒粉 2大匙,水 1公升
做法
1、红萝卜、笋用伊莱克斯搅拌棒切成丝;黑木耳切丝;冬粉泡水切小段,备用。
2、猪肉块用切碎杯碗切碎成绞肉。
3、白饭和少许水,用直立式搅拌棒搅拌棒打成饭浆,做勾芡。
4、香油炒红萝卜丝、笋丝、黑木耳、猪绞肉、加入水、冬粉、豆花、酱油、白胡椒、饭浆、打散(鸡蛋+白醋)煨煮。
5、最后加入白醋、香油、白胡椒、葱花、香菜、醋调味即可。
11小时前
破布衫 3星
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用料:嫩豆腐 一块,香菇 3-4朵,胡萝卜 半根,鸡蛋一个,肉末两汤勺,泡发木耳 一小把,冬笋,香菜,酱油 ,陈醋 2汤勺,红辣椒 1个,淀粉 1汤勺,姜适量,胡椒粉适量
做法:
1.香菇、胡萝卜、木耳、笋,辣椒、姜切丝备用。
2.酱油、醋、胡椒粉放入一个碗中调匀备用。淀粉放入碗内加入小半碗水拌匀备用。
3.肉末、香菇丝、辣椒丝、姜丝下油锅炒香,倒入适量的清水,放入胡萝卜丝、木耳丝、笋丝。
4.等水开的时间刚好用来切豆腐丝和打鸡蛋。豆腐可以边切边放入锅里,烧出的豆腐丝不容易断。
5.等水开了以后倒入打好的鸡蛋。加入调好的酱油、醋、胡椒粉(调料可以根据个人口味增减,自由调制)
6.倒入淀粉水勾芡,起锅装盘后撒上香菜或葱花。
17小时前
公主大人 2星
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主料:鸡血100克
辅料:豆腐(北)50克,鸡蛋50克,猪肉(瘦)50克,干菜笋25克
调料:猪油(炼制)50克,大葱10克,辣椒(红,尖,干)2克,鸡油5克,盐2克,味精1克,醋2克
制作方法
1. 豆腐、鸡血切成5厘米长的细丝;
2. 瘦肉切3.3厘米长细丝(三种丝越细越好),上水粉浆;
3. 将鸡蛋搅发加精盐、湿淀粉少许调匀;
4. 下锅吊蛋皮,切成蛋丝;
5. 辣椒粉、酸菜洗净均切碎;
6. 葱切1.6厘米长的段;
7. 汤锅置大火上,放入少许动植物油皆可,先将酸菜加辣椒粉炒出红油;
8. 加清汤50克调味入鸡血、豆腐煮沸入肉丝勾芡,撒鸡蛋丝;
9. 淋鸡油、陈醋出锅,成入汤盆即成。要点:勾芡要厚点,要使主料浮起。
9小时前
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