花心大男亽 2星
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首先,吃豆类可以促进卵泡发育。豆类食品中含有植物雌激素的食品能有效促进卵泡发育,补充雌激素,如大豆、黑豆、红豆、绿豆、蚕豆等。其次,吃富含维生素C的食物也能促进卵泡发育,如韭菜、菠菜、黄瓜、花椰菜、白菜、西兰花、鲜枣、猕猴桃、葡萄柚、山楂等。
5小时前
回答问题
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