旧烟青 2星
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女性回奶可以选择服用维生素B6或者回奶片来帮助回奶,同时也可以在饮食上来帮助回奶,可以回奶的食物有老母鸡汤、麦片、巧克力、人参、麦芽等。饮食上应避免过于油腻的食物,另外可以通过适当的运动来促进血液循环,从而增强细胞活力促进乳汁的分泌。
11小时前
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