女生在家练拳用什么沙袋好

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比较现实的选择是立式的拳击沙袋，或者在家里墙上装一个墙靶相比较起来立式沙袋更好用一点，因为用沙袋更利于练习腿法（墙靶基本上就只能用来练拳法）如果有男朋友或者老公的话可以买一对腿靶，让男朋友／老公当陪练，训练效果会更好其实真想好好练的话还是找一家拳馆比较好，毕竟男票／老公引靶不够专业的话不利于拳腿组合的练习

14小时前

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