冰岛忆 2星
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可以不放。冬瓜减肥效果很好,我有亲身体会!将冬瓜切成片,用开水抄一下,再做成汤即可。最好放些虾仁,营养美味又减肥!作法:虾皮瓜丝方法:拌主料:冬瓜(500克)辅料:虾皮(25克)调料:大蒜(10克)大葱(10克)盐(3克)味精(2克)宴会汁(5克)制作方法及过程:虾皮投净,蒜切末,大葱去根洗净切成丝,备用;冬瓜洗净,去皮、瓤,切成丝,用热水焯熟装盘;虾皮、蒜末、葱丝、味精、盐、宴会汁放入瓜丝中拌匀即可。菜品口感:鲜嫩适口。
1小时前
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