香蕉皮可以吃吗

滒特鉽傷感 1个月前 已收到1个回答 举报

安诘儿 1星

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香蕉皮可以吃

香蕉皮含有丰富的食物纤维、钾镁、维生素B6和B12,以及一些生物活性物质,比如多酚,类胡萝卜素等营养物质。因此,香蕉皮也具有与香蕉相差无几的营养价值和潜在的健康好处。

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