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宝宝鱼头汤的做法大全:鱼头豆腐汤
材料:鱼头、嫩豆腐、香菇、大葱、老姜、盐
做法:
1、鱼头洗净,从中间劈开,用纸巾蘸干鱼头表面的水分。嫩豆腐切成1cm厚的大块。香菇用温水浸泡5分钟后,去蒂洗净。
2、煎锅中倒入油,待7成热时,放入鱼头用中火双面煎黄(每面约3分钟)。将鱼头摆在锅的一边,用锅中的油爆香大葱段和姜片后,倒入足量开水没过鱼头。
3、再放入香菇,盖上盖子,大火炖煮50分钟。
4、调入盐,放入豆腐继续煮3分钟即可。
宝宝鱼头汤的做法大全:白萝卜鱼头汤
材料:大鱼头、白萝卜、绿豆粉丝、白胡椒粉、植物油
做法:
1、选择大头鱼的鱼头,锅烧热了,放入食用油,等油烧热了,要大火,把鱼头放入锅里煎。
2、倒入姜片,然后倒入水,加入胡椒粉,加入切成条的白萝卜。
3、等水烧开了,5-6分钟以后,再盖上锅盖,这样可以散发掉,一些腥气。
4、大概20分钟左右,白萝卜也透明了,倒入粉丝,煮2分钟关火,然后加入盐即可。
宝宝鱼头汤的做法大全:鱼头汤
材料:鱼头、白芷、枸杞、姜、葱、精盐、白胡椒粉、香油
做法:
1、鱼头洗净,剁成4块。
2、白芷润透,切薄片。枸杞去果柄、杂质,洗净。姜切片,葱切段。
3、将鱼头、白芷、枸杞同放炖锅内,加入姜、葱,加适量水,用旺火烧开,改用小火炖煮30分钟至鱼头熟透,加入精盐、白胡椒粉调味,淋入少许香油即成。
宝宝鱼头汤的做法大全:木瓜牛奶鱼头汤
原料:木瓜、牛奶、鱼头、百合、盐
做法:
1、木瓜洗净削皮剖开,去籽,切块,百合洗净。
2、洗净鳙鱼头,斩块,热锅放油,待油五、六成热时下姜片和鱼头,煎至微黄。
3、煮沸瓦煲里的清水,放入煎好的鱼头,转文火煲半个小时,再下木瓜和百合煲一个小时,加牛奶滚10分钟,下盐调味即可食用。
宝宝鱼头汤的做法大全:佛手瓜杞子鱼头汤
原料:佛手瓜、大鱼头、杞子、姜、水、 白胡椒粉、油、盐
做法:
1、鱼头洗净开边,沥干水,下白胡椒粉和少许盐腌好,佛手瓜洗净,去皮,剖开去籽,切厚片。
2、枸杞子洗净,用清水浸泡片刻。
3、热锅放油,待油六、七成热时放入鱼头,两面煎香。倒入6碗水,放入杞子和姜片,大火煮开后转中小火焖煮20分钟。
4、放入佛手瓜,再煮15分钟,最后下盐调味即可食用。
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