空忆流年 2星
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配料:
火腿肠 两条、胡萝卜 50克、生菜 30克、豆腐皮 2片、鸡蛋 2个、面粉 100克、精盐 少许、番茄酱 50克、花生油 20毫升、辣椒酱 30克。
烹饪步骤:
1.准备好豆腐皮,火腿肠,胡萝卜,鸡蛋和生菜,
2.食材洗干净分别切好备用,
3.热锅下少许油把豆腐皮煎到两面脆即可,
4.胡萝卜用少许油盐炒熟,
5.碗里放入面粉调成液体搅拌均匀。
6.锅里刷上少许油倒入适量的面糊,
7.饼皮表面凝固后打入鸡蛋,用铲子将鸡蛋抹开,鸡蛋液基本凝固时,饼的四周会微微翘起,用铲子轻轻将饼挑起,
8.翻面煎一下后,刷上番茄酱和辣椒酱,
9.把火腿肠和胡萝卜丝放入,
10.盖上一片生菜卷起而来即可。
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