是吃生洋葱好还是吃熟洋葱好

思秋末 3个月前 已收到1个回答 举报
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通常来说洋葱生吃和熟吃都可以，只是口感不同，没有哪个吃法更好，可以根据自身的需求进行选择。

洋葱是生活中比较常见的食物，含有较多的营养成分，比如含有维生素以及纤维素，也含有锌、硒等多种矿物质。洋葱既可以生吃也可以熟吃，都有一定的营养价值，具体可以根据个人的喜好以及需求等进行选择。

6小时前

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