煙紫瑤 3星
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回奶是一个漫长的过程。回奶期间,应该减少喂奶次数了,缩短喂奶粉时间,如果可以就不要让宝宝再次接触到奶头。回奶期间出现乳房胀痛是很常见的现象,如果不是胀痛特别厉害,千万不要用吸奶器吸奶,也不要用手去挤奶。回奶期间多吃一些回奶的食物,比如韭菜、花椒、香菜、南瓜等,每天要喝大麦茶,一天两次。加大剂量的口服维生素B6,可以加速回奶时间。
11小时前
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