没人疼没人 1星
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1 蕨菜淡化斑最快。
2 蕨菜富含维生素C和硒等成分,具有很好的美白效果,可以有效减轻斑点。
3 此外,芦荟、黄瓜、柠檬、白芷等也被认为是淡化斑点的好选择。在日常饮食中多摄入这些含有美白成分的食物,可以加速斑点的淡化。同时,注意防晒和避免刺激皮肤的因素也是淡化斑点的关键。
12小时前
高唱征服 1星
共回答了122个问题 评论
樱桃。樱桃营养丰富,所含蛋白质、糖、磷、胡萝卜素、维生素C等均比苹果、梨高。尤其含铁量高,常用樱桃汁涂擦面部及皱纹处,能使面部皮肤红润嫩白,去皱消斑,可谓美白又祛斑。
2、草莓。草莓是不少民众喜爱的水果,也常被用来装饰蛋糕。草莓每100克就含有66克的维生素C,是水果中含量较丰富的种类。
3、猕核桃。常吃猕猴桃好处多,可以说是水果之王,因为猕核桃中所含的营养成分在常见的水果中是最丰富、最全面的。尤其对于女性来说,猕猴桃是一种美容坚果,具有祛除黑斑、排毒、美容、抗衰老作用。
11小时前
巛情動顏路 2星
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淡化斑最快的蔬菜应该是芹菜。芹菜富含维生素C和酚类物质,具有明显的美白和淡斑功效。芹菜中的多种维生素和矿物质可以促进肌肤代谢和血液循环,帮助肌肤排毒和抵御自由基的损伤。
此外,芹菜含有多种独特的成分,具有很好的保湿和抗氧化功能,可以改善肌肤质量和提高免疫力。此外,在日常饮食中,适当多吃富含维生素C的水果和蔬菜,如柠檬、奇异果、草莓等,也可以帮助淡化斑点,保持肌肤健康和美丽。
8小时前
孤言自欺 2星
共回答了247个问题 评论
一些富含维c的食物就能淡化色斑,如柠檬、苹果、猕猴桃、胡萝卜等这些食物的维c含量都是比较高的,不仅可以淡化色斑,而且还能起到美容护肤的作用。
为了淡化色斑,平时也可以经常吃一些西红柿,西红柿有祛斑的作用,而且能对抗黑色素。去除皮肤色斑也可以经常喝牛奶,能改善皮肤的细胞活性。
4小时前
回答问题
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