说不出的爱 4星
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刚怀孕是可以适量的服用蕨菜的,蕨菜营养丰富,里边含有氨基酸和多种的维生素,还有蕨素等特有的成分,孕期需要补充的营养是比较多的,为了保证胎儿的正常发育是可以适当的食用的,但是蕨菜性味比较寒凉,一定要注意烹饪方式和使用量,焯水要熟透,食用不要过多。
21小时前
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