藏族舞六个基本步讲解

張無忌 3个月前 已收到2个回答 举报

醜德別致 1星

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1、齐眉晃手,双手下垂,动作时曲腕,屈肘,以腕带动,两手于胸前交替晃动。右手顺时针划圆,左手逆时针划圆。此动作有大、中、小之分。小于腹前和胸前;中晃的高度于齐眉;大于前上方。

2、晃盖手,一手晃,另一手曲臂立腕,手心抹,经上弧线从旁及里,形成上弧线的流动。单手的晃盖亦常见多出现于腰旁,腹前。

3、髋前划手,双手下垂,左右手先后在髋前从内向外至旁划圆。右手顺时针,左手逆时针在平面上划圆。髋前划手和齐眉晃手属规律性连接。

4、前后摆手,两手下垂于身旁,向前后45°摆动,手腕主动。

5、横向摆手,两手下垂于身旁,多为单手的横向摆动,手腕主动带动小臂,大臂附随。

14小时前

15

伤感控 2星

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颤息两个八拍,左右同时冈答半个八拍一次,两个八拍。左右脚轮流冈答手顺着两侧肋骨向上一个八拍结束“哒”打开,两个八拍。

02

先向右做原地第一基本步四个,接两个八拍第一基本步(四个),接原地冈答步两个八拍,再接一个八拍钟摆布向前,一个八拍钟摆步向后。

12小时前

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