篮球 怎么防守别人背打 怎么样才不会犯规

南巷漫谈 1个月前 已收到1个回答 举报

為了你憔悴 4星

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对于比你高大的人,就抵住他下盘,让他感觉到充分的压迫,同时双手要举起干扰视线,防守这样的人要相对的近身一点,两腿距离应该要宽一些,呈半马步状,可以适当减少他的活动范围。稍稍往他的弱侧运球的相反方向站,避免他一个转身把你晃过,就算晃开也要让他觉得弱侧运球的别扭,造成失误。

7小时前

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