吃芹菜叶子的好处和坏处

情绪落了 4个月前 已收到3个回答 举报
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怪我没他好 2星

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吃芹菜叶子的好处在于，芹菜叶子上面有很多的粗纤维，有利于排出宿便，并且有一定的降压效果，坏处其实并不太多，而且甚至可以说不太明显，如果非要说的话，可能芹菜叶上面的叶子比较难以清洗。

1小时前

38

珎旳温存 4星

共回答了493个问题 评论

吃芹菜叶得好处就是，芹菜叶主要有包括：黄酮类物质、挥发油化合物等，芹菜纤维素含量也高，可以加快肠道蠕动，促进排泄！坏处就是它的口感，特别的不好，比较苦涩

21小时前

37

烈酒还在烧 1星

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吃芹菜样子的好处太多了，还可以。补充你体内的VC，胡萝卜素。但是在吃之前必须把它用水焯一下。把它尽量的切的碎一些。要不然他会卡到我们的牙缝里。

18小时前

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