终归错过 2星
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是可以适量的来吃一些海带的,海带有着很好的通便排毒的作用,在月经期间吃海带能够补充人体所需要的营养,提高自身免疫力对身体是颇有益处的。在来月经期间不要吃一些生冷刺激的食物,像冰镇饮料,雪糕,冷饮,火锅以及咖啡是不能喝的。
8小时前
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