怎样减掉肚子肉

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狐狸終昰精 2星

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减掉肚子上的肉有许多方法，比如依靠一定的减肥药物，或者是运动，一般来说，运动是最好的减肥方式。肚子赘肉多由于生活习惯差，个人饮食不规律导致的，所以控制饮食，改善生活习惯非常重要，少进食油腻食物，避免睡前大量进食，多运动。

3小时前

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