钟罄渐远 2星
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红烧鲶鱼
1.鲶鱼材料: 鲶鱼两条约500-600克 小鲜红辣椒4-5个 香葱10克 植物油500克 料酒15克 酱油15克 花椒4粒 八角1个 味精、胡椒各少许 芡粉10克 高汤200克 香油10克.
2.做法: 先将市场买回来的活鲶鱼去掉内脏,把头的前部分剁掉丢弃,然后将鱼身切成6至7公分左右的小段。
3.用料酒5克,盐少许,腌制约6分钟。
4.把鲜红辣椒、香葱洗干净,切成小段。
5.放油烧至七成热,置入鲶鱼段,让它油炸一阵,当炸成两面金黄色,即可滤油,
6.但镬内留下少许油,再放进花椒,八角,香葱段,辣椒段,煸出香味后,再把鲶鱼段倒入。
7.然后再加烹料酒,高汤,酱油,盐,味精,胡椒,用文火焖约20分钟.
8.见高汤不多,勾芡粉,浇上香油,即可出镬。
16小时前
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