彼此拥抱 2星
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怀孕后可以经常吃一些核桃,开心果,腰果等坚果类的食物,有助于宝宝的脑部发育。不过也不要养成挑食偏食的习惯,荤素要搭配。也要吃一些富含维生素新鲜的水果蔬菜,这样更有利于胎儿正常的生长发育。一定要注意按照医生的建议做好孕期的各项定期复查,这样能够充分了解宝宝发育情况。
21小时前
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