翡翠与和田玉哪个更养生

和田玉更养生，它较疏松，更易被油脂渗入，也更易变得润滑

俗话说人养玉一时，玉养人一生，我们国家自古就有佩戴玉器的习惯，而且几千年来对玉石的喜爱程度自不用说。

和田玉是我们国家四大名玉之首，而翡翠是从明清两朝事情进来的，都是非常高档的玉器，不过要说谁更养生的话，那肯定是和田玉，因为是软玉，翡翠属于硬玉，效果差点。

1、和田玉与人的滋养沟通和物质交换更为明显，和田玉属软玉，其结构要比翡翠这样的硬玉略显松散一些，更有利于人体水分、油脂的进入，更容易与人交融。而翡翠这种硬玉，结构紧密，玉养人的周期相对较长，效果也没那么明显。

2、古语说：人养玉、玉养人，其实天然的和田玉对于女性的身体有着非常好的作用，促进新陈代谢、滋阴养颜，对于女性肤色是非常好的帮助的，女性佩戴和田玉镯使得肤色红润有光泽。

3、长期佩戴和田玉，尤其是和田玉手镯，玉镯会不断地产生晃动和摩擦，玉镯的晃动对人体的手腕起到有效的按摩功效，按摩能够使和田玉中的微量元素进入人体体内。腕部是身体血液循环的末端，而回流的血液全凭心脏的压力来实现。从而使女性的身体重新体现活力，展现年轻。

4、　玉养人，人养玉。玉是阴阳二气的精纯。玉含气是其他矿物质的7-10倍，玉释放的能量气具有卓越的天然治愈力，能排万病之根，补阴阳之气。