最快最有效瘦双下巴的方法

不二的可爱 1个月前已收到1个回答举报

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木马咱爱你 3星

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步骤/方式1

最快最有效瘦双下巴的方法:下巴操

首先，我们双手交叉，置于胸前。

步骤/方式2

向后最大限度仰头，保持20秒。

步骤/方式3

反复低头仰头，20次左右。

步骤/方式4

向右最大限度歪头，保持20秒。

步骤/方式5

向左最大限度仰头，保持20秒。坚持做下巴操，会很快瘦掉双下巴。

11小时前

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