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正手击球时,包含两个主要的动作:手臂挥拍和手腕正手引拍。这两个动作在击球时需要协调统一,才能达到最佳的击球效果。
手腕正手引拍,是在挥拍之前,通过正手头向上抬起来,手腕向后转动,使球拍头部向上和向后提起,然后再以弯曲、放松和顶出等动作,将球拍托起,并提前做好蓄能准备。挥拍则是指上臂向后伸展,握拍的手腕进行向前甩动 ,击球的瞬间在前臂屈曲弯曲的状态下完成,完成球击向对方场地。
一般来说,手腕正手引拍需要在挥拍之前进行,以充分做好准备和蓄力,并提高击球的准确度和速度。在具体操作时,可以根据球的运动轨迹和对手的反应情况,适当调整引拍和挥拍的时机和节奏,以达到最佳的击球效果。
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