沙丁鱼汤怎么做给宝宝吃比较好

我茶绿红茶 3个月前 已收到1个回答 举报
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玩的是刺激 4星

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原料：沙丁鱼100克，蛋白30克，芹菜叶4克。

调料：姜汁1小勺，大葱20克，汤料3杯。

沙丁鱼丸汤的做法：

1．将沙丁鱼去头、尾、骨，剁成肉馅，加入蛋白，姜汁搅成糊状。

2．手蘸淀粉，将肉馅团成丸子。

3．葱切丝、芹菜叶撕碎。

4．锅内放入汤料煮开后，放入鱼肉丸子开锅后再煮10分钟。

5．放入葱丝、芹菜叶即可。

11小时前

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