吃椰肉有什么好处

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椰肉含有蛋白质和多种糖分，丰富的维生素等营养成分。从日常生活中食用椰肉，对女性朋友来说，可以改善皮肤暗淡无光泽，粗糙不细致的情况。因为它也含有多种微量元素，所以具有利尿消肿，解渴生津的功效。与此同时，它还是治疗动脉硬化，心脏病等的好食材和材料。

7小时前

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