一个卷凉皮的热量多少

至终相伴 1个月前 已收到2个回答 举报
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过期椿药 3星

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每100克凉皮所含的热量为117大卡，每500克凉皮的热量为585大卡。其实凉皮本身的热量是不高的，但是一般情况吃凉皮会放芝麻酱，辣椒，油醋等佐料，它的热量就会变得比较高了。单纯在生活中比较常见，可以促进食欲，同时还可以补充所需要的蛋白质，维生素或者是多种微量元素，但是要注意避免食物太多，容易增加肠道的负担，出现消化不良。

1小时前

16

何处笙歌落 1星

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一个卷凉皮的热量大概是50卡路里左右 。

21小时前

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