体前左右手运球动作要领

泛白的寂寞 2个月前 已收到1个回答 举报

好名给狗 5星

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动作要领:当运动员面对防守队员时,将球从身体一侧,经过前方地面反弹,运到另一只手,以获得持球突破的空间。这里以右手变向至左手为例:运球前进中,右手按拍球的右后上方,使球从自己的体前右侧反弹到左侧前方,同时右脚蹬地向前跨出,上体左转,用肩保护好球,换左手运球,向前推进。

2小时前

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