自信训练方法

亲耐哒老公 2个月前已收到1个回答举报

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揮手說再見 1星

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1.

不断地学习，丰富自己。提高自身的能力。让自己有足够的生活底气。

2.

正视自己，人无完人，要看到和发挥自己的长处，弥补自己的不足。

3.

敢于当众发言，表达自己的看法与观点。

4.

从生活的小事做起，善于帮助身边的人，从而获得自信心。

14小时前

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