含高脂肪和高胆固醇的食物有哪些

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含高脂肪和高胆固醇的食物很多猪肉皮，鸡皮，鸭皮，肉皮，猪蹄。

肥肉，牛油，羊油，黄油。

动物的内脏猪大肠猪肝，鸡肝，羊肝，牛心，鱿鱼。

3小时前

孤酒醉人 3星

共回答了309个问题评论

海鲜河鲜、蛋糕甜品、动物内脏、动物脑子、鸡蛋的蛋黄、没有鳞片的鱼类、螃蟹的蟹黄和蟹膏、动物的脂肪和肥肉等这些都是高脂肪高胆固醇的食物。

1小时前

2

耂姦囚思春 4星

共回答了456个问题评论

1、动物内脏：比如猪脑、牛脑、猪肠、猪肺、鹅肝、猪肝、鸡肝、鸭肝等。

2、蛋黄：常见的包括鸡蛋黄、鸭蛋黄、鹅蛋黄等。

3、海鲜类：如河鳗、墨鱼、明虾、河虾、甲鱼等。

22小时前

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