石头鱼都有什么做法

制作原料

主料:石头鱼 1200克

辅料:籼米粉（干、细） 100克 黄花菜（干） 10克 木耳(水发) 25克 淀粉(蚕豆) 25克

调料:酱油 3克 料酒 5克 胡椒粉 5克 小葱 10克 姜 5克 猪油（炼制） 50克 盐 5克 各适量

制作方法

1. 将石头鱼宰杀治净，片取净鱼肉置砧板上剁成4 厘米见方的块，入盆内；

2. 葱姜洗净，葱切花，姜切末；

3. 黄花用水泡开同木耳择洗干净，备用；

4. 鱼肉内加入精盐、料酒、葱花、姜末、熟猪油腌渍30 分钟，均匀的滚上一层籼米粉；

5. 将上了籼米粉的鱼块排列在圆笼中，以旺火蒸约20 分钟后取出，码放在鱼盘上；

6. 炒锅置旺火上，下入原汁鸡汤100毫升烧热，再放入黄花、黑木耳、酱油、湿淀粉勾米汤芡，淋入熟猪油起锅，浇在蒸好的石头鱼上，撒上胡椒粉即成。

材料准备：石头鱼一条，葱一棵，姜50克，蒸鱼酱油10克，食用油10克。

做法步骤：

首先，将鱼洗净晾干装盘。葱白切大段放在鱼身下，造型好看，能让底部也能进蒸汽。姜置于鱼身上，葱青切末塞在鱼身，倒入少许料酒，撒些盐。水烧开之后，将鱼放入蒸锅，8分钟关火，另起一锅倒入食用油，烧至8成熟。热油浇在鱼身上，听到葱爆锅的响声，再将蒸鱼酱油从鱼身上淋上去，即可上桌食用。

椒爆石头鱼准 备：15分钟制 作：25分钟准备厨具：炒锅烹饪方式：炒、炸功 效：美容准备材料石头鱼：1尾 泰国青胡椒粒：少许 姜：3片青葱：1 条 青椒：1根 红椒：1根料酒：2汤匙（30ml ） 老豆豉辣酱：2汤匙（30克）菜谱特色：石头鱼肉质鲜甜，胡椒爆石头鱼，以泰国青胡椒来调味，加以姜葱爆炒，未上枱已先闻到香味，香口又惹味，感觉有点像蟹肉。不过，石头鱼虽然丑陋，但却肉质鲜嫩，没有细刺，营养价值很高，有生津、润肺的药用功效，皮肤不好的人吃了，还能起到美容的作用。制作步骤1、石头鱼剥皮，开膛除内脏，洗净待用； 2、锅内放油烧热，放入石头鱼炸透；3、锅洗净，加少许油，放蒜末和姜片，泰国青胡椒粒煸香；4、倒入豆鼓辣酱，煸炒一下后，把青，红椒和青葱条倒下去 翻炒一下，淋入白酒，老抽加一点点糖，盐（少少的量哦）；5、然后把石头鱼放入炒锅，翻炒均匀，使每一片的石头鱼花都包裹着浓浓的酱汁出锅。 烹饪小贴士石头鱼的刺有毒，宰杀时要格外小心，先将石头鱼从水中捞起来，戴上厚手套，将毒刺剪掉剥皮后下锅！