金刚菩提一串13还是14颗好

金刚菩提一串13或14颗都可以。
因为菩提一串上的数目是没有特别的要求的，正常情况下是108颗为一串，但是也有以21颗或27颗，甚至13或14颗为一串的。
而每颗金刚菩提都能够起到镇宅、驱邪和辟邪的作用，所以无论是13颗还是14颗都是可以的。
另外，如果要佩戴金刚菩提一串，可以根据自己对数字的喜好和佩戴的场合选择不同的数目。

金刚菩提一串13颗好。
因为在佛教中，金刚菩提一串通常是指13颗，代表着十三品菩萨。
这个数字有着特殊的意义，具有护身、镇宅、招财、辟邪、增福等功效。
而14颗的则通常代表着十四方佛，与十三品菩萨的意义有所不同。
因此，选择13颗金刚菩提一串更符合佛教传统文化的内涵。
值得注意的是，金刚菩提的选择还取决于个人的喜好和需求。
不同款式、颜色、大小的金刚菩提都有其特殊的意义和功效。
所以，在选择金刚菩提时，需要结合自己的情况和需求慎重考虑。

金刚菩提一串13颗比14颗更好。
因为传统上金刚菩提菩提子串是一串 108 颗或 54 颗或者 27 颗，不过现在市面上出现了13颗或14颗的串，所以选择哪个串并无关联，但是13颗的串正好符合佛教"四禅八定"中的"十三法门"，更能体现佛教的含义，所以比14颗的串更为合适。
注意：这只是从佛教角度的选择，具体还需要根据个人喜好进行选购。