范建犯贱 4星
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跑步、适当的按摩腰部以及打太极等运动对肾脏都有一定的好处。跑步是一项有氧运动,通过跑步中的不断的换气,能为身体带来更多有营养,有用的物质。同时,也可以有效的净化肾,为我们的肾带来一定的好处。
7小时前
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