怎样练印度舞扭脖子那个动作快点

意气一时 2个月前 已收到1个回答 举报
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佬頭仔 1星

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可以确定好扭动的幅度后，进行反复的扭脖子练习，动作就能变快，以下是具体步骤：；所需工具：无。；

1、首先下巴要微微收起。；

2、肩膀下沉。；

3、头顶要保持一种上顶的感觉，脖子放松。；

4、两手放在脸颊的两侧，距离脸颊4厘米左右。这样扭脖子的幅度就明确了。；

5、这样脖子就来回扭动，幅度以脸部贴到手指为准，就这样练习一段时间后，动作就快了。

5小时前

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