没开花的果 1星
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一天什么都不吃,大概可以瘦0.3-0.5kg。
节食是减重的重要基础方法,但是需要注意,饮食总体热量控制,但是要保证基本的营养成分的摄入,盲目的不正确的节食不仅起不到减重的目的,还有可能导致出现厌食症。
1小时前
回答问题
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一天不吃饭可以瘦几斤
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