薏米红豆一星期喝几次

泡泡女王 3个月前已收到3个回答举报

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可以每天喝一碗，红豆薏米粥或者水都经常喝非常好，有除湿养颜的功效，还有减肥美容的作用，最好再放几颗红枣枸杞一起煮。

16小时前

只為忘記你 1星

共回答了114个问题评论

薏米红豆粥如果为了去除体内湿气的话，建议每周要喝3到5次，坚持半年以上会有明显效果。

如果只是当做粥来喝那么就比较随意了，可以根据心情来安排。

14小时前

22

爱到尽头 3星

共回答了375个问题评论

由于红豆薏米属于偏凉性的产品，可以根据每个人身体情况及体内湿气的严重程度不同，决定喝的间隔时间，可以一天喝一次，也可以两到三天喝一次，应尽量避免长时间饮用。

11小时前

7

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