动感单车家里有必要买吗在此先谢了

第次哭勒 3个月前已收到2个回答举报

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动感单车家里有必要买；因为，在家里骑动感单车有如下好处：

01、骑动感单车是一项无损伤性的运动，这意味着它特别适合较重的锻炼者，以及任何觉得跑步太困难的人；

02、晚上或在路上，骑真正的自行车可能很危险，而在家里骑动感单车不会带来任何危险，因此更加安全；

03、可以一心二用，让你像电脑一样执行多任务，比如看电视、听音乐等等；

04、根据APP、书籍等锻炼计划，能够将动感单车开发成有氧和无氧运动；

05、可消耗大量卡路里，非常有助于减肥或控制体重；

06、使用时非常安静，适合家庭使用，占地面积也不大。

12小时前

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真没必要买，当你真的把它买回去你就不想练了，健身是需要代入感的，只有在那个氛围下才有想练的冲动，一个人总是感觉有些孤单，除非特别自律的人，像彭于晏那样自律，但是大部分人是有惰性的，在健身房，跟着教练也许还能坚持下来，自己80%是坚持不下来的。

11小时前

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