荿孰沬慲 3星
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你可以按摩百会、风池、风府、太阳穴100-200次。你也可以用双手或两个食指轻轻分开,从头顶发际线开始,从前向后梳推,力量主要是深入皮肤下,重复操作30-50次。按摩力道需要注意,穴位也要当心,因为颈部是大脑与四肢躯干连接的唯一通道,里边有非常重要的组织结构,如果处理不当,严重的会导致瘫痪,甚至死亡。
1小时前
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