诗书漫卷 3星
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吃一些玉米,小米,燕麦,荞麦,大豆,高粱这些都可以有效地减少胆固醇吸收,降低血脂,避免动脉粥样硬化。
还可以这些西红柿,油菜,小白菜这些含有丰富维生素c的食物,有效提高病人的抵抗力。
还可以适当的喝一些鲜榨的蔬菜水果,可以有效地帮助胃肠道蠕动,避免便秘。
5小时前
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