哪个蔬菜最好

固有的爱 3个月前 已收到3个回答 举报
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说他很爱她 1星

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西兰花最好

西兰花中的营养成分，不仅含量高，而且十分全面，主要包括蛋白质、碳水化合物、脂肪、矿物质和胡萝卜素等。此外，西兰花中矿物质成分比其他蔬菜更全面，钙、磷、铁、钾、锌、锰等含量都很丰富.　　

1小时前

8

路是人走的 4星

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蔬菜最好的是胡萝卜

也是公认最有营养价值的蔬菜之一，胡萝卜中含有丰富的维生素A，能够促进人体生长发育，提高人体的防癌抗癌能力，同时还具有抗氧化和延缓衰老的功效

21小时前

17

長樂媚笙 2星

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瓜类蔬菜 降火 提神醒脑

叶类蔬菜营养价值丰富 果蔬类维生素成分高

18小时前

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