常吃红糖有什么好处和坏处

念妳的浅笑 1个月前已收到2个回答举报

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嘯黙黙簦待 2星

共回答了218个问题采纳率：94.8% 评论

红糖水保留了糖中大部分的营养，女孩子在月经期间喝点可以补充身体所需要的能量，加上价格实惠，坏处就是别喝太多，容易上火

16小时前

共回答了49个问题评论

好处，可以补血暖胃暖身还可以驱寒。

坏处，太甜，很容易升高糖，所以还是控制尽量不要太频繁饮用。你可以试着对比，非常适合女性食用

14小时前

45

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