恋菂急柏 2星
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每100克的锅巴热量达到550大卡,属于一种高热量的食物,适量的吃一些锅巴会吸收其中丰富的碳水化合物、蛋白质、维生素b族和钙离子,不但可以促进新陈代谢,并且可以营养神经,起到补钙的作用。
但是吃多之后也会导致身体内脂肪堆积,从而引发肥胖,所以一般吃米饭会更好一点。
1小时前
回答问题
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