学生怎么自律控制自己

作为学生怎么自律和控制自己要从以下几个方面:1、早睡早起，养成良好生活作息习惯，每天坚持早起锻炼身体，

2、每天坚持读书打卡，

3、坚持每天按时吃早饭，每餐要按时吃饭营养要均衡，

4、每天坚持按时上课，按时完成老师布置作业，

5、晚上要坚持跑步锻炼锻炼身体！

6、每周参加学校有意义的活动！

7、形成良好的自律习惯那是很困难的事。首先，学生毕竟是孩子，孩子的大脑发育还不健全，很难对某些方面做正确看待，孩子也就很难管住自己的言行

8、订好学习计划，按计划进行，每天先完成必要的重要的学习任务。控制好手机使用时间，不能沉迷网游，学会信息节食！按时作息，养成好习惯。

①可以给自己制定一个计划，让自己有目标的去做事。

②每天做的早睡早起，不熬夜

③设置目标，每完成一件事情就奖励自己一个小礼物。

大学生要实现自己制订的目标，完成计划，必须培养自己的自我管理、约束能力，每天检查自己的计划是否落实，没有落实的原因是什么，不能得过且过。一个人，要学会自律，先得明白自己最需要什么。有了需求，就有了奋斗目标，才会有积极向上的人格力量。一个大学生，最需求什么呢？个人需要，因人而异；但做一个名副其实有作为的大学生，将来做一个国家和社会所需求的建设人才

作为学生，我们应该做到学生的本值工作，认真完成我们的学业和课后作业，认真配合老师的教育教学，严于律己做好自己

首先要给自己制定规则，做每件事情之前要问问自己这个事情我能做吗，做了之后会有什么影响，其次可以找身边的亲戚朋友来监督自己。

强迫自己。

对于一个学生如果想要提高自律并且控制自己没有更好的方法，只能通过强迫自己来让自己完成一些事情。当强迫到21天的时候，大概率会形成一种习惯，也就不会觉得痛苦了。

作为学生，无论是小学生，还是中学生，大部分人自律能力比较差。明明知道有些事不应该做，但还是不由自主的做了。我认为要想增强学生的自律或者自控能力，必须要增强规则意识和责任意识。用规则来约束自己，用责任来提醒自己。

学生由于年龄小，很难做到自控，尤其是现在诱惑很多的情况下，成年人都不容易做到。

学生要想自律必须有明确的目标，正确的价值观，而且还要有好的家庭环境，养成好习惯，否则稍不注意就会躺平。

首先，把精力集中放在学习上，有十分明确的学习目的。真正懂得学生的任务就是学习学习再学习！

其次，养成遵章守纪的良好习惯，用好的纪律约束自己的行为，懂得哪些该做，哪些不该做。慎独慎为，做正能量的实践者和传播者！