装样的妞 3星
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步骤/方式1
在白天时可以陪着婴儿尽情的玩耍,晚上宝宝就会很容易困倦入睡,
步骤/方式2
家长应在宝宝入睡前,保持屋内安静的环境,并调节好屋内的温度和湿度,以免影响宝宝睡眠,并造成哭闹或兴奋的现象,
步骤/方式3
睡前避免过度兴奋:家长应在宝宝睡觉前讲故事,或哼唱摇篮曲,使宝宝的情绪得以平复,可以有效避免宝宝的神经兴奋,从而影响入睡时间,因此平稳的情绪一般可以让宝宝快速入睡。
3小时前
回答问题
怎样才能让宝宝快速入睡
伱別拋棄莪
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