开车什么姿势最舒服

开车时，最舒适的姿势是根据个人身体情况来调整座位和方向盘位置。一般而言，以下几点可以作为参考：

1. 调整座椅高度，使膝盖微屈，脚能轻松踩到油门、刹车和离合器，并且保持舒适。

2. 调整座椅靠背角度，使得脊椎和颈部能够放松，同时保证视线清晰。

3. 调整方向盘位置，使得手臂能够自然地弯曲，并且手腕和手掌不会感到紧张或疲劳。

4. 确保头部有足够的空间，以避免在行驶过程中撞到车顶。

此外，还可以选择软垫或者靠枕来改善坐姿，减少对身体的压力，并提高驾车的舒适性。

开车的姿势要舒服，就必须让自己坐端正。因为只有坐端正了，才能够让脊椎得到很好的休息。这样在长时间的驾驶中会感觉到舒服。

可以把座椅调节到微微后仰，也就是100度-120度之间的样子，这样会让人体有足够的空间伸展，可以让身体更加舒适。

在坐的时候我们和大腿的角度要略大于90度，大腿和小腿之间的角度大概在120度左右，这样子的坐姿才是正确的驾驶姿势。

开车注意事项

开车时除了座椅和坐姿很重要以外，选择一个好的头枕也很重要，因为开车时有时候会靠在头枕上休息一下。

对于头枕，要选择一个硬度适中的，不要太软也不要太硬，然后将头枕高度调整到一个合适的位置，这样对颈椎能起到一个很好的保护作用。在复杂地段开车时，还能起到一个缓冲的作用。不过后脑离头枕不要太远也不要太近，大概保持10-20厘米左右的距离最好。

1、调整离合器、刹车、油门与腿部及座椅之间的距离。

2、调节座椅前后位置。当你上车首先就是要调整驾驶座椅的位置，如果驾驶座椅的位置不正确，要不就是靠前，要不就是靠后都不太安全，调节到适中的位置最好，不仅视野不会被挡住，也非常的轻松。

3、调节靠背角度。

4、节头枕高度。

调到头顶和车顶，右脚刹车踩到底，要保证腿不会太直，膝关节还有弯曲，先要尽量把屁股往后靠才能支撑好腰部接近90度能够支撑柱肩膀是最舒服的，要保证胳膊伸直，手腕能够到方向盘上沿，这就是最舒服最安全的驾驶位