淡莫淡离 3星
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1、生吃。
生吃是最省事、最方便的一种吃法。直接取适量红枣将其洗净就可以吃 O2、蒸熟后吃。
将红枣蒸熟后的吃法也是一种不错的吃法。首先将适量红枣洗净,然后放入碗中,最后将其放入装好水的锅中蒸20分钟左右就可以了。但是要记住的是,用来蒸的枣尽量买新疆大枣,这种蒸出来的才比较好吃。
3、煮粥。
将适量红枣去核后,切成一小块一小块的,然后将其洗净,最后再将其与米一起放入锅中煮。
2小时前
羊毛辫子 4星
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1、红枣煮蛋:将红枣与桂圆放入红糖水中煮开,等到红枣和桂圆熟了时候再放入鸡蛋;再用小火继续煮熟鸡蛋就可以了。尤其是红枣和桂圆、红糖这三种食材都具有补血养颜作用,再加上鸡蛋就可以补钙和蛋白质,因此这种吃法更适合女性。
1小时前
囡亽那覀覀 2星
共回答了238个问题 评论
为了享受红枣最佳食用效果,建议将红枣直接放入开水中焖熟,或者将红枣与其他食材一起炖煮,可以增加多种营养,也可以使红枣的甘甜口感更加鲜美。
此外,红枣还可以与蜂蜜、紫米、干果等食材一起搭配作为零食食用,既能补充营养又美味可口
22小时前
回答问题
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