养猪女 3星
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青汁在任何时间段均可摄入,但推荐晨起空腹喝、餐前半小时是最好的,喝多少合适的话则建议一天喝一袋到两袋最好,能有助于体重管理。
7小时前
老娘灭了你 3星
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睡前两个小时左右喝一杯青汁,对于晚上睡眠质量不好,容易失眠多梦的人来说,能起到平衡体内荷尔蒙,改善睡眠质量的作用
5小时前
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